2024年6月19日上午🚆，北體-慕思運動與健康睡眠研發中心聯合北體中國體育大數據中心🙇、北體中國運動與健康研究院、北體運動與體質健康教育部重點實驗室舉辦運動與健康睡眠技術學術交流講座活動，邀請美國睡眠醫學學會理事會成員、美國神經學學會成員、美國睡眠障礙協會研究員和哈佛醫意昂2Robert J.Thomas教授以及中國睡眠研究會首屆智庫專家團隊成員唐林教授就運動與睡眠的最新研究進展進行學術報告和交流，意昂2平台黨委常委、副校長洪平教授主持了本次學術交流活動📄，60多名師生參與了本次學術交流活動。
此次研討會學術講座特邀美國哈佛醫意昂2Robert J. Thomas教授及對外經濟貿易大學法意昂2教授🤵👴🏻、中國睡眠研究會首屆智庫專家團隊成員唐林開啟睡眠專題講座老師🚄。意昂2平台副校長洪平🏌🏻♂️、意昂2副院長沈燕飛、意昂2平台中國運動與健康研究院原副院長張一民教授🧙🏼♂️🤸♂️、研究員何輝參加了此次活動。
（意昂2平台黨委常委🐁、副校長洪平教授主持講座學術交流）
Dr. Thomas教授擁有內科學𓀓、神經病學和睡眠醫學等多學科背景。研究涵蓋睡眠呼吸障礙,、👩🏼🔧、睡眠醫學中的信號分析以及睡眠障礙患者的認知功能成像等，主攻心力衰竭相關以及和高環路增益等相關的睡眠呼吸暫停的診斷及與治療。開發了多種創新方法來診斷和治療復雜性睡眠呼吸暫停，並發明了一種評估“睡眠有效性”的新方法♿️👐🏻，一種其中包括基於使用心肺耦合技術的篩查睡眠狀態的多生理指標技術評估儀,（可穿戴設備Sleeplmage 系統），已經經獲得FDA的批準的可穿戴設備Sleeplmage 系統，用於睡眠質量動態跟蹤。
（Robert J. Thomas教授分享）
哈佛醫意昂2Robert J. Thomas教授做學術報告
哈佛醫意昂2從多年睡眠研究出發，Dr.Robert J.ThomasThomas教授首先介紹了運動與睡眠關系🚣🏿♂️，一方面超負荷訓練將導致睡眠碎片化，引發晝夜節律失調和睡眠穩定性破壞，另一方面🚊，睡眠質量不佳又會影響認知協調和精細運動控製；然後分享了可穿戴設備Sleeplmage系統🏊🏻，基於心電耦合技術的新型睡眠分析方法能夠有效實現對睡眠質量進行監控、評價和反饋，這種新型睡眠感知技術引發在場廣大師生關註。
分享了睡眠對大腦的影響🫃🏻，他認為睡眠是大腦連接的重置，正常的睡眠才會有正常的功能，睡眠欠債不可取；在談及運動與睡眠關系時🍍，他指出過度訓練或將導致睡眠碎片化，引發晝夜節律失調，而睡眠不足反過來又會影響認知協調、精細運動控製；本次講座他還深入分享了心肺耦合篩查睡眠狀態的多生理指標技術可穿戴設備Sleeplmage 系統，對這種基於心電耦合技術的新型睡眠分析方法展開詳細介紹，引發在場專家關註。
唐林教授則帶來就“智享生活--生命在於睡好”主題做了專題報告。
專題講座，
Robert J.Thomas講述新的睡眠科學發展🖲，回答怎麽樣才是睡好的問題🤴🏼。基於睡好的定義，展開討論睡好的好處和沒睡好的壞處🧑🏽⚕️，糾正了民間流行的睡眠誤區🚵🏽♂️，分享了如何才能睡個好覺🥍。
此外講座後，Robert J.Thomas教授一行先後還參觀了北體-慕思運動與健康睡眠研發中心、運動人體展室、網球綜合館、冠軍之路等，深入了解意昂2平台在運動、與睡眠領域的專業研究成果，並與意昂2副院長沈燕飛教授⛓、中國運動與健康研究院何輝研究員🧑🏻🦽、汪洋副研究員🙎♀️，就睡眠質量測評方法、優秀運動員的睡眠監控和促進等方面進行了交流研討，雙方就未來合作方向初步達成了意向🧑🏼🚒🦬。🚮。
（Robert J.Thomas教授參觀研發中心）Robert J. Thomas教授參觀北體-慕思運動與健康睡眠研發中心
（Robert J.Thomas教授參觀網綜網球綜合館）
（Robert J.Thomas教授參加閉門會與北體老師學術交流）
最後👨👦，Robert J.Thomas教授團隊與我校專家進行閉門會議，與北體意昂2副院長沈燕飛、北體中國運動與健康研究院研究員何輝、汪洋老師等🙇🏼，就睡眠質量測評方法🕵️♂️、優秀運動員的睡眠監控和促進方法等方面進行交流研討，雙方就未來學合作方向達成了初步的意見。並就未來在健康睡眠方面的合作內容進行交流🧘🏼。
